運動員揮灑血汗，專心致志在賽場上比拼體能、速度、技巧。當退役轉投職場，面對的競爭卻與運動生涯截然不同。  

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深入新界東北邊陲的紅花嶺郊野公園，沿着蓮麻坑郊遊徑拾級而上，攀上900餘級梯級，即能抵達藏身茂林的蓮麻坑鉛礦洞

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「小朋友住進你的家，感受到你對他們的愛，他們便會更疼愛你。」  

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中央贈港大熊貓安安和可可12月8日正式與公眾見面。牠們吃得好、睡得甜，活潑可愛，海洋公園護理團隊功不可沒。  

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做功課有時難免令學生困擾，監督子女做功課，對家長而言可能同樣苦惱。  

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「留學香港」，對來自印尼的Vincent Tjuatja而言，也許是其中一個最重要，也最正確的決定。   赴港

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